Er und Sie

Seid Ihr von Arbeit müd und schlapp,
habt Großstadtlärm und Hektik satt,
wenn Sorgen, Krankheit Euch geschwächt,
schlafen könnt Ihr auch nur schlecht,
und habt vom Stress die Nase voll,
dann kommt zu uns und fühlt Euch wohl.

Die Gymnastikgruppe ER & SIE sucht Mitmenschen -als Paar oder Single-, die sich dienstags in der Zeit von 20.00 Uhr bis 22.00 Uhr in der Dreifachturnhalle der Realschule Jüchen, Stadionstrasse mit anderen netten Menschen zur körperlichen Ertüchtigung treffen möchten.

 Unser Programm besteht aus Funktionsgymnastik; Wirbelsäulengymnastik; Gymnastik mit und ohne Musik; Gymnastik mit Kleingeräten; Stretching, Pilates u.v.m. Nach der Gymnastik findet für alle (die möchten) ein Volleyballspiel statt.

Interessierte wenden sich bitte in der Zeit von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr an die Übungsleiterin Marika Welz (02165) 2672. die gerne weitere Erläuterungen zum Ablauf der Übungsstunden gibt.